Vi börjar nu tagga inför vårt kommande skidläger Bruksvallarna om exakt en vecka! Daglig uppdatering, tester, filmer och bilder utlovas, så håll ögon och öron öppna :)

.

Gårdagens träning bestod av 1 timmes simning och 15 minuters bastu efteråt (;

.

Just nu har vi vart och kört morgonstyrka tills armarna skrek, bokstavligt talat. Och i eftermiddag väntar stegringsintervaller, från 2-5 minuter.